Anthea's Foodie & Voyage Diary

佳節的意涵是讓平時難以聯繫的親友有了聯絡情感的機會。
怎麼晃眼幾年過去，中秋節彷彿等同了烤肉節，甚至是烤肉月！
是商業性手法的某類款式吧！？卻無法令人跟隨那難以聞嗅的味道以及空汙。
中秋這天，在友人的慫恿下開啟了一日排毒計畫。

滿心期待的收到宅配初階淨化套餐一日份！
（初階果汁淨化有較高的水果比例，並含蛋白質、天然糖分與有益脂肪，
是改善飲食習慣與生活方式的最好選擇，適合初次嘗試者），看起來像極了相機包。

多彩的果汁讓人不禁聯想到小時候迷你的遊樂園，就是鄰近家裡的公園。
所以就拎著保冷包前往，也許是附近的孩子都大了吧？
早晨的公園裡只有中秋溫度的微風～

 在體驗冷壓果汁之前，有幾點要領需要遵守一下！
◆ 事先規劃八小時的完整睡眠時段。
（很奇妙地...前陣子就已經給過身體這個要淨化的sign，頗早就產生睡意了）
◆ 吃真食物的天然滋味，盡量不碰加工食品。
◆ 盡可能的流點汗，可加速排毒的循環功能。
◆ 減少碰刺激性食品的機會，像是煙、酒、咖啡，以及糖分、奶製品、肉類。

 
究竟什麼是冷壓果汁呢？
果汁製程方式可以把水果中最好的營養從果肉中直接萃取出來，將氧化過程降到最低，
把水果中的維他命、礦物質和酵素都釋放到果汁中。
100%天然且不經過殺菌流程，可保持蔬果最天然的養分達72小時，
這些都是市面上一般果汁機無法提供的。（摘錄自Genie Juicery Taiwan官網）

依照瓶蓋上的次序跟時間，小口小口的品嘗，
讓蔬果汁在口腔內能透過唾液獲得充分的分解與後續的吸收。

初階淨化套餐共8瓶，總共1240 CALORIES！瓶身都有完整標註蔬果成分，
蔬果都是採用台灣本地最高規格出產的品質，除了部分蔬果因季節性等採用進口的方式。

 
每瓶都有自己的名字，邊搖晃著他，邊想像他的風味會是什麼模樣啊～
◇ SMOOTH OPERATOR-香蕉 酪梨 菠菜 蘋果 香草 奇亞籽
◇ BEACHES-鳳梨 草莓 薄荷 巴西莓
◇ GREEN DREAM-椰子水 黃瓜 西洋芹 菠菜 蘆薈
◇ THE MASTER-檸檬 萊姆 巴西莓 楓糖 卡宴辣椒(幫助消化系統/強化牙齒及口腔/幫助過敏治療) 奇亞籽
◇ BUGGS BUNNY-胡蘿蔔 西洋梨 蘋果 肉桂 瑪卡(增強耐力與精力/維護女性生理機能/抗憂鬱)
◇ GREEN QUEEN-蘋果 萊姆 薑 菠菜 西洋芹 黃瓜
◇ LIFE BLOOD-甜菜根 胡蘿蔔 蘋果 檸檬
◇ SWEET DREAMS-杏仁 椰棗(增加體力/減緩宿醉/排解腸胃道問題) 香草莢 喜馬拉雅玫瑰鹽
上述有附註說明全是出自個人好奇心，想知道更多蔬果的秘密，請按下圖連結！

除了小口小口品嘗，也建議搭配白開水或是草本茶的交叉服用方式，讓排毒效果更加乘！

接下來～純屬個人對於口味的想法以及小小心得。

SMOOTH OPERATOR
香蕉跟酪梨的風味最為突出，奶昔般的滑順口感意外的提供了些飽足感。

BEACHES
完全讓少女心大開的果汁，吃得到莓果的顆粒，還有微量的薄荷氣息，
一度忘記要優雅地啜飲！（過程中不斷互相連線要多喝水，結果一個早上大概跑了5趟廁所）

GREEN DREAM
鮮明的綠色一直以來都不是我所喜愛的色彩，
所以充滿芹菜味與椰子水融合的這關，喝得極慢......。
（不過喝完大概過半小時，就餵了馬桶幾條黃金XDDD似乎發揮作用了呢）

THE MASTER
甫入口的天然果酸瞬間瀰漫整個口腔，嗜酸的我在這關瞬間清醒了！
完全喝不到辣椒，嘴裡都是咬下去會逼逼波波的奇亞籽(就是鼠尾草的種子喔)

BUGGS BUNNY
以胡蘿蔔為主軸，帶有我最害怕的肉桂粉氣息，喝到最後也不明顯了。

GREEN QUEEN
又看到綠色而且又有西洋芹的當下，真有點錯愕......
還好有萊姆跟蘋果的酸與甜來加持平衡一下。

LIFE BLOOD
看起來的色澤像極了血液，滿是甜菜根的滋味。
（截自目前為止除了一直小號跟排氣之外，
沒什麼常見的排毒症狀，好比說頭痛、口乾舌燥、噁心、抽筋等。）

SWEET DREAMS
不知不覺來到最後一關了（雀躍轉圈中～）
由香草跟杏仁搭配出一種清爽的豆乳風味，瓶蓋上寫了Sleep Well，算是非常圓滿的實驗劇終了！

有些冷壓果汁的風味喝了就不願再回頭，（尤其是有GREEN的！）
但大多數的風味跟自家打出來的果汁口感確有明顯不同。
下半場4瓶開始之前，有稍作一場午覺，
起來看到家人拿起水梨來嗑的時候，莫名地希望對方能瞬間消失不見，
看到兩老的雙人晚餐，即使是炒得那麼家常的杏鮑菇，
也能讓唾腺失控，只好用力吸進飽滿的香氣，藉此催眠自己。

整體心得：一整天沒有品嘗到所謂固態的食物，
卻讓精神跟專注力能放在所思以及舉止上，
充分的與自己同在的感覺，多奇妙。

CLEANSE / REVIVE / SURVIVE I PASS!!!!!